Mit Kräftigungsübungen aus dem Hatha-Yoga, Yoga-Flows, Yin-Yoga, sowie Atem- und Entspannungsübungen tauchen wir ein in Stille, Lebensfreude und Kraft. Komm durch Yoga in einen achtsamen und liebevollen Umgang mit dir selber, ob Jung oder Alt.
Für Erfahrene sowie Neulinge von 14.9. - 19.10.2020 Mo 6x EUR 66,-
von 18:45 - 20:00 Uhr
Ort: Yogastudio Doris Sacher Sonnenhang 8 in Tragwein
Anmeldung bei mir unter 0664/7370 4155 od. doris@yoga-freude.at